آه, ای الهه ی ناز, با دل من بساز
کین غم جانگداز, برود ز برم
گر دل من نیاسود, از گناه تو بود
بیا تا ز سر, گنهت گذرم
باز, می‌کنم دست یاری به سویت دراز
بیا تا غم خود را با راز و نیاز, ز خاطر ببرم
گر, نکند تیر خشمت دلم را هدف
بخدا همچو مرغ پر شور و شعف, ز سویت بپرم
آنکه او ز غمت دلبندت چون کیست
ناز تو بیش از این بهر چیست
تو الهه ی نازی در بزمم بنشین
من تو را وفا دارم بیا که جزء این نباشد هنرم
این همه بی وفایی ندارد ثمر
به خدا اگر از من نگیری خبر, نیابی اثرم
 
  آه, ای الهه ی ناز, با دل من بساز..... صدای "آكاردئون زن"  خیابانی باز در كوچه پیچیده بود؛ نسیم ملایم؛ پرده توری شیری رنگ پنجره را تكان تكان می‌داد؛ آكاردئونی  جوان؛  با صدای بم و غم انگیزی كه داشت همیشه همین آواز را می‌خواند. بلاتكلیف خواب و بیداری بـــود!  نمی‌فهمید خواب است یا بیدار؛  صدای آكاردئون با هر حركت پرده توری؛ مثل یك مــه سفید داخل اطاق می‌آمد:  كین غم جانگـــداز؛ برود ز بــرم...    در خیال می‌دید: مـادر مثل همیشه  می‌رفت از ظرف های چینی و گلدار روی میز  چند تا شیرینی و میـوه  بر می‌داشت و می‌گذاشت توی كیسه و یك اسكناس هم می‌گذاشت  كنارش و می‌رفت كنار پنجره؛ با خوشروئی صدا می‌زد: پسر جون؛ آكاردئونی!!.... و اول كیسه را تكان می‌داد  و بعد پائیـن می‌انداخت؛ جلوی باغچه ی كوچه؛ كه شیرینیها  خرد نشوند.

اوج: شهاب گردان درباره وضعیت مصدومیتش اظهار داشت: «در تمرین روز چهاشنبه تیم ملی با مصدومیت از ناحیه عضلات بالای زانو مواجه شدم، فعلا زانویم تورم دارد و منتظرم این باد بخوابد تا مشخص شود وضعیت مصدومیتم به چه صورت است. امیدوارم مصدومیتم حاد نباشد تا بتوانم به تیم ملی کمک کنم.» گردان درباره شرایط اردوی تیم ملی گفت: «اردوی خوبی در حال برگزاری است و با اضافه شدن جواد نکونام تمرینات با شکل کامل تری در حال برگزاری است، روز دوشنبه راهی ترکیه می شویم تا برای بازی اول در مقدماتی جام جهانی با تیم ازبکستان آماده شویم.»وی درباره وضعیتش برای فصل آینده گفت: «آخرین حرف ها را با مسئولان پرسپولیس قبل از شروع اردوی تیم ملی انجام دادم و حضورم در پرسپولیس تا حدود زیادی قطعی شده است و بعد از بازی با ازبکستان به طور قطعی مشخص می شود در چه تیمی به فوتبالم ادامه خواهم داد.»

 محققان ژاپنی در محیط آزمایشگاه نشان داده اند که استرپتوکوک سالیواریوس، یک باکتری تشکیل دهنده غشای زیستی یا ساکن بی ضرر دهان انسان، در واقع مانع شکل گیری غشای زیستی دندانی که به عنوان پلاک مشهور است، می شود.
 این باکتریها 2 آنزیم تولید می کنند که مولد این فرایند بازدارندگی هستند.به گزارش سلامت نیوز  به نقل از ساینس دیلی،تحقیقی در مورد استرپتوکوک سالیواریوس در مجله Applied and Environmental Microbiology به چاپ رسید و هیدنبو سنپوکو (Hidenobu Senpuku) یکی از نویسندگان این تحقیق و از موسسه ملی بیماریهای عفونی توکیو در خصوص یکی از این آنزیم های می گوید:" ممکن است آنزیم FruA برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها مفید باشد." محققان این تحقیق می نویسند:" فعالیت این بازدارنده ها در حضور قند ساکاروز افزایش یافت, و اثرات بازدارندگی به غلظت ساکاروز موجود در محیط سنجشی تشکیل غشای زیستی بستگی داشت."نویسندگان در ادامه می نویسند:" ما نشان دادیم که آنزیم FruA محصول تولیدی باکتری استرپتوکوک سالیواریوس مانع تشکیل غشای سلولی استرپتوکوک موتانس به طور کلی در محیط سنجش آزمایشگاهی حاوی مکمل ساکاروز می شود." براساس این گزارش استرپتوکوک سالیواریوس گونه اصلی باکتریهایی است که در دهان زندگی می کنند.
نویسندگان مطرح می کنند که ممکن است آنزیم  FruA بیماری زایی میکروبی را در حفره دهان تنظیم و تعدیل کند. آنها دریافتند که بر خلاف این حقیقت که آرایش اسید آمینه قارچ آسپراژیلوس نایجر تا حدودی با آرایش اسید آمینه استرپتوکوک سالیواریوس متفاوت است اما یک آنزیم FruA تجارتی تولید شده توسط این قارچ به اندازه آنزیم FruA  تولیدی استرپتوکوک سالیواریوس در جلوگیری از غشای سلولی استرپتوکوک موتانس موثر است.آنزیم FruA نه تنها به وسیله استرپتوکوک سالیواریوس بلکه توسط استرپتوکوک های دیگر دهانی نیز تولید می شود. بخش عمده جامعه میکروبی دهانی شامل گونه های باکتریایی مفید بسیاری هستند که به حفظ سلامت و کنترل پیشرفت بیماریهای دهان کمک می کنند.

فیلم های حزن انگیز تاریخ سینما طی سال ها تاثیرات عمیقی بر روی زندگی و نگرش تماشاگران برجای گذاشته و حتی در مواردی نام خود را در تاریخ سینمای جهان جاودانه كرده اند.
طی سال هایی كه صنعت سینما فصل جدیدی را در زندگی انسان ها گشود، شاهكارهای سینمایی زیادی توسط كارگردانان بزرگ خلق شدند كه با تاثیرگذاری عمیق بر روی مخاطبان، سیل اشك را از چشمان آنها جاری كرده و به فیلم های حزن انگیز تاریخ سینما تبدیل شده اند.
نشریه سینمایی «اسكرین» در گزارشی فهرست غم انگیزترین فیلم های تاریخ سینما را منتشر كرده است كه در رتبه ی اول فیلم «شكوفه های پژمرده» قرار دارد.
فیلم صامت «شكوفه های پژمرده» كه می‌توان آن را یكی از نخستین فیلم های حزن انگیز تاریخ سینما لقب داد، یك درام عاشقانه محصول ۱۹۱۹ است كه در آن رابطه ی عاشقانه و تراژیك بین یك دختر آمریكایی و یك مرد چینی روایت می‌شود. در این فیلم كه كارگردانی آن برعهده ی «دو گریفیث» بوده و پایانی تراژیك نیز دارد، «لیلیان گیشی» و «ریچارد بارتلمس» نقش آفرینی كرده اند.
ریتم مناسب فیلم، فضا و عمق، روانی تصاویر، تدوین دقیق و حساب شده، شخصیت های فوق العاده و داستانی که با روایتی شاعرانه توصیف می‌شود از مواردی هستند که «شکوفه های پژمرده» را به یکی از زیباترین و شاخص ترین ملودرام های تاریخ سینما تبدیل کرده است. فیلم داستان «لیلیان گیش» دختری معصوم است که با پسری جوان اهل چین با نام «ریچارد بارتلمس» آشنا می‌شود. جوان چینی که به رویای عشق و دوستی به انگلستان آمده، ناگهان رویای خود را در وجود دختر می‌بینید. اما دختر معصوم گرفتار خشونت و بدرفتاری پدرش «دانلد کریسپ» است...

بله، فیبرها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می‌دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن‌ها را مصرف کنید.

فارس: علی دایی پس از پیروزی 4 بر یک تیمش مقابل شاهین بوشهراعلام کرد این تیم را ترک می کند.
او  گفت: از زحمتی که بچه‌‌های تیم در این فصل کشیدند تشکر می‌کنم. امسال با توجه به شرایط موجود و مشکلات مالی نتیجه بدی نگرفتیم.
وی افزود: امروز در هر دو نیمه برتر از حریف بودیم و اگر بیشتر دقت می‌کردیم نتیجه عجیبی رقم می‌خورد. خوشحالم که لیگ را با برد تمام کردیم. سرمربی راه‌آهن با بیان اینکه در نیم فصل دوم و در سال جاری از تیم‌های برتر لیگ بودند،‌ گفت: در سال جدید 6 بازی انجام دادیم که 4 برد، یک مساوی و یک باخت داشتیم. روند خوبی داشتیم و با توجه به مشکلات باشگاه نتیجه خوبی گرفتیم.
دایی تصریح کرد: هیچ تیمی زیر بار این مشکلات دوام نمی‌آورد. بچه‌های ما با تمام توان کار کردند امروز هم ثمره تلاش‌شان را گرفتند. از فردا کارمان را در خارج از زمین شروع می‌کنیم و باید دنبال مطالبات بازیکنان برویم.
وی با اشاره به اینکه امسال برای بازیکنان راه‌‌آهن سال کارآموزی بود، گفت: می‌توانیم نتیجه این کارآموزی را سال آینده بگیریم اما شرایط تیم به گونه‌ای است که حتی به خودم اجازه فکر کردن برای ماندن در راه‌آهن را نمی‌دهم. دایی با بیان اینکه از ابتدای فصل فکر می‌کردم در رتبه بالاتری از جدول رده‌بندی قرار بگیریم گفت: هدف ما در شروع فصل رتبه تک رقمی بود اما با توجه به مشکلات و شرایطی که به وجود آمد نتیجه‌ای که گرفتیم از رتبه تک رقمی هم برای ما بالاتر است. با توجه به اینکه تیم 10 روز قبل از شروع لیگ بسته شده بود نتایجی که گرفتیم نشان دهنده توان فنی بالای تیم بود اما با این شرایط در راه‌آهن نمی‌مانم.
سرمربی فصل پیش پرسپولیس درباره خوشحالی هفته‌ گذاشته‌اش پس از برد مقابل تیم سابقش و تفاوت آن با خوشحالی نیم فصل اولش گفت: در نیم فصل اول دیدار ما با پرسپولیس حساس نبود و تأثیری در جریان لیگ نداشت اما در نیم فصل دوم افتادن یا ماندن ما در لیگ به پیروزی در این مسابقه بستگی داشت. به خاطر برد راه‌آهن خوشحال بودم و با آن پیروزی حضورمان در لیگ تثبیت شد. خیلی‌ها منتظر بودند ما سقوط کنیم و حتی نوشته‌هایشان را هم آماده کرده بودند.

چه چیزی دندان هایم را زرد می‌کند؟ و چه طور می‌توان دندان ها را کاملاً سفید نگه داشت؟

عادات غذایی نادرست دندان ها را زرد می‌کنند
متهم شمارۀ یک زرد شدن دندان ها، قطعاً سیگار است. در واقع، نیکوتین موجود در سیگارها که استنشاق می‌شود، زرد رنگ است و با گذشت زمان به سطح دندان ها منتقل می‌گردد.
برخی خوراکی ها نیز به خوبی به عنوان زرد کنندۀ دندان شناخته شده اند.
اغلب قهوه و چای را به عنوان زرد کننده نام می‌برند، اما فقط این دو، عامل زرد شدن نیستند. مصرف مرتب خوراکی های پررنگ (شراب قرمز، میوه های قرمز و برخی نوشیدنی ها) می‌تواند همین نتیجه را در پی داشته باشد.
از سوی دیگر، خوردن بسیار زیاد خوراکی های ترش (خصوصاً مرکبات و سوداها)، مینای دندان را فرسوده می‌کند. و این در حالی است که مینا، به دندان سفیدی می‌‌دهد، عاج دندان که پوشیده شده است، پررنگ تر است. یک مینای نازک دندان ها را زرد یا متمایل به زرد می‌کند.

 داروهایی که رنگ دندان را تغییر می‌دهند
داروها عامل چندان متداولی برای زرد شدن دندان ها نیستند اما باید دانست که برخی آنتی بیوتیک ها می‌توانند بر رنگی شدن دندان ها اثر بگذارند.
به خانم های باردار توصیه می‌شود که از مصرف آنتی بیوتیک های خانوادۀ تتراسایکلین خودداری کنند، این توصیه  برای بچه ها تا زمانی که هنوز دندان های دائمی شان شکل نگرفته است (حدود هشت سال)، نیز معتبر است.